... Ага !!!... Пришел Мишка, всем нам крышка! ( Детская сказка " Теремок ")

Автором "Venus" считается гитарист группы Robbie van Leeuwen, однако мелодия является практически полной копией песни "The Banjo Song" трио The Big 3, в котором пела "Мама" Касс Эллиот( Cass Elliot), позднее ставшая участницей легендарной группы The Mamas and Papas.

( Collapse )

( Collapse )

Все мы с вами знаем, что сон очень важен для поддержания хорошего физического и психического состояния. Однако, продолжительность сна столь же важна, как и поза в которой вы спите. То как вы спите, влияет не только на ваше общее состояние здоровья, но и может помочь сохранить кожу молодой, а так же улучшить пищеварительную систему.

Более того, привычка засыпать на левом боку может даже спасти вам жизнь. Так что если вы всё ещё спите в других позах, советую прочитать эту статью и выяснить для себя, почему же сон на левом боку так полезен.

( Collapse )

Напрыгается - крепче спать будет, как убитая ... Бедолага. Последние мозги выбьет. Что она потом делать будет? Всю оставшуюся жизнь пролетающим воробьям дули крутить? Эх.

Минтай – морская рыба, которая пользуется большой популярностью среди любителей морепродуктов. Диетологи отмечают не только полезные качества мяса рыбы, но и икры минтая, которая с давних времен ценится из-за нежного вкуса и богатого витаминного состава. В чем полезные качества продукта и есть ли противопоказания к ее употреблению?

Польза икры минтая
Вопреки распространенному мнению, что наиболее полезными видами икры является белая и красная, розовая икра, к которой относится икра минтая, не уступает им по своей пищевой ценности.

( Collapse )

Творог является одним из самых популярных кисломолочных продуктов. Он обладает приятным вкусом, обилием витаминов и микроэлементов, показан к употреблению абсолютно всем, начиная от годовалых малышей, и заканчивая людьми в возрасте. Кроме того, творог не обязательно готовить перед приемом в пищу, возможно именно этим и объясняется его популярность, как одного из главных блюд для здорового завтрака.


Польза творога на завтрак
И действительно, многие диетологи считают, что начинать день с творога — решение правильное. В нем содержатся аминокислоты, белок, кальций, фосфор, витамин В и многие другие полезные составляющие. Такой завтрак, очень легкий, он не вредит фигуре, заряжая при этом организм необходимой энергией на весь грядущий день. Калорийность продукта определяется его жирностью, минимальные показатели составляют порядка 80 калорий, а максимальные не более – 220 калорий.

( Collapse )

Одним из самых популярных видов лакомства в нашей стране является подсолнечная халва. Восточная сладость не только обладает приятным вкусом, но и содержит значительное количество полезных веществ, оказывающих благоприятное воздействие на здоровье. Однако, халвой не стоит объедаться, помните, все хорошо в меру.

Польза подсолнечной халвы

Как видно из названия в основе подсолнечной халвы лежат именно семена подсолнечника. Их основное богатство — это витамин В, так необходимый каждому человеку для нормальной умственной деятельности, профилактики сердечных заболеваний, нормализации состояния нервной системы. Кроме того, именно витамин В способствует укреплению защитных свойств организма и улучшению состояния волос, ногтей и кожных покровов.

( Collapse )

Грызть подсолнечные семечки — любимое баловство для многих наших сограждан. К сожалению, не все медицинские специалисты разделяют мнение о том, что эта гастрономическая привычка является безопасной для здоровья человека, считается, что она может быть и крайне вредной. Так ли это на самом деле?

( Collapse )

- Далеко, далеко
На лугу пасутся ко…
- Кони?
- Нет, не кони!

- Далеко, далеко
На лугу пасутся ко…
- Козы?
- Нет, не козы!

- Далеко, далеко
На лугу пасутся ко…
- А, коровы!
- Правильно, коровы!

Пейте, дети, молоко —
Будете здоровы!
Пейте, дети, молоко —
Будете здоровы!

Короче. Продырявили коровам бока, вставили в дыры резиновые шняги. Когда дождь - их пробкой затыкают. Когда сухо - наблюдают, что она жрет, чтобы нам молоко давать ... чтобы мы, были здоровы.



( Collapse )